如今，人們對各種數字技術創新產品，如人工智能設備、手機和可穿戴設備等的使用，都增強了他們管理健康的能力。根據德勒（Deloitte）2018年醫療消費者調查（2018 health care consumer survey），2014年3月以來，使用手機軟件跟蹤自身健康數據的人數已經增加了一倍多。

　　報告稱，隨著人工智能技術的發展，可穿戴設備的功能也愈加完善，消費者可以創建不同設備間的生態系統，從而達到按需訪問特定數據的目的。真正具有力量的是數據，而不是這些設備。數據可以讓人們進行遠程自我診斷和管理，從而更好地控制自身健康狀況。

　　該報告還指出，在未來十年，人們對數字技術的使用將推動以下4個領域的創新，即這4個領域將走在醫療前沿。人工智能早就開始用于醫療領域了，如英國數字醫療公司Babylon Health推出的遠程診療APP、英國心臟基金會（British Heart FoundaTIon）進行的預測心臟病的研究。根據該報告，人工智能的算法很快就可以讓預測更加準確，因為數字技術能夠實時觀測一個人重要的健康數據如心率、呼吸頻率、血壓和血糖水平等。

　　該報告的作者、醫學預測研究所（Medical Futurist InsTItute）所長麥斯可（Bertalan Meskó）說：“醫療健康應該是預防性的，專注于讓人們更健康、長壽，而不僅僅是在人們已經患病后盡早發現，而人工智能是實現這一可能的關鍵技術。”

　　人們都希望能夠進行自我診斷，并跟蹤健康數據，這正是個性化醫療的基礎。羅格斯大學（Rutgers University）的工程師們開發了一種微型芯片，將這種芯片放入個人設備中，就可以分析出汗液中的不同生物標記物并檢測健康問題。

　　根據Digital Health專家詹妮加（Maneesh Juneja）的預測，隨著基因組學和3D打印的出現，這一趨勢將會進一步發展。他說：“如果可以對一個人進行基因組測序，我們就可以根據結果來確定適合這個人的藥物種類、劑量和劑型，從而確保人們能夠在正確的時間接受劑量合適的適當藥物，為他們制定正確合適的治療方案。”

　　“想象一下，未來你可以下載到針對自己的個性化處方，劑型和劑量都是為你量身定做的。”報告發現，未來20年內，可攝入人體的智能藥片將會被廣泛的使用。智能藥片包含由天然材料制成的傳感器，可以檢測人體的胃酸和體溫等數據，并在需要采取措施時通知患者和醫護人員。可穿戴、可攝入和易消化的傳感器可以實時監測個人的健康數據，讓人們更好地了解自己或他人的健康狀況。更重要的是，這種理念已經開始改變人們的行為。

　　杜肯大學（Duquesne University）的藥理學副教授亞尼奇（Jelena Janjic）目前正在利用納米技術，將少量非處方止痛藥載入一種被稱為納米顆粒（nanoparTIcles）的載體中，精準地定位到免疫系統，然后將這些納米顆粒注射到患者自身的免疫細胞中，這些細胞會轉移到身體有炎癥的地方，從而緩解患者的疼痛。

　　報告指出，生物電子學（Bioelectronics）也有可能對醫療健康的創新產生較大的影響。目前已經有研究證明，相關設備可以有效緩解狼瘡患者的疼痛。據說，虛擬現實技術（virtual reality, VR）將在未來十年中成為緩解疼痛的“關鍵方法”。

　　一些研究和產品的效果已經得到了證明，如BreatheVR，可以通過草地上一片樹葉的翻飛讓用戶感受自己的呼吸。麥斯可博士說：“研究表明，虛擬現實技術可以降低人們疼痛的程度，但目前這種新技術只有在專業醫師的指導下才能使用，如燒傷患者可以在VR中穿過雪山，這樣會讓他們感覺更好，減輕疼痛。”