隨著可穿戴技術的出現，似乎人人都給自己當起了醫生。由于隨處可見的健身手環可以追蹤用戶的心率、睡眠周期和整體健康狀況，也就難怪醫療保健成為了受到可穿戴趨勢影響最為嚴重的行業之一。

　　約有五分之一的美國人擁有可穿戴科技設備。更令人驚訝的在于，在擁有這些設備的人中，約有56%可以每天監控自己的關鍵生命體征，他們因此認為自己的預期壽命將會延長。而現在，西北大學成人教育學院的研究人員，對可穿戴設備給醫療保健服務帶來的革命性影響展開了研究。

　　根據這項研究，每天使用可穿戴設備的雇員的病假天數大幅降低44%。而專家預計，倘若這一趨勢持續下去，那么可穿戴設備將在未來25年通過遠程監控技術幫助醫院節省費用，從而將整個醫療保健行業的開支減少2000億美元。事實上，保險公司Humana歷時3年展開的一項研究顯示，使用可穿戴設備的員工已經在醫療保健方面節省了18%的成本。

　　很多人使用可穿戴設備似乎都是為了減肥，或者融入更加健康的生活方式。《保險期刊》(Insurance Journal)最近進行的一項研究顯示，約有63%的保險行業高管認為，該行業未來兩年將廣泛采用可穿戴設備，可以借此對費用展開實時調整，而不必每年調整一次。與此同時，這種方式還可以鼓勵人們減少不健康的活動，從而降低每個人的整體醫療成本。

　　由于可以帶來種種利益，也就難怪專家認為可穿戴設備有望在2020年實現4.11億臺的整體銷量。由此看來，如果你還沒有使用手腕上的設備來追蹤自己的健康狀況，那或許是時候重新考慮一下了.